ile wzrostu

Marta - ile ty masz wzrostu? 163cm

Marta a ile masz wzrostu? Ja ostatni raz 56kg to ważyłam w trakcie przygotowań do zawodów sylwetkowych ;-) 163cm

Chciałabym do takiej wagi zejść, bo tyle ważyłam przed drugą ciążą :-) Marta ile Ty masz wzrostu?

Chciałabym do takiej wagi zejść, bo tyle ważyłam przed drugą ciążą :-) Marta ile Ty masz wzrostu? 163, najmniej miałam w zeszłym roku w listopadzie 56kg ale to wtedy wszystko ze mnie leciało i czułam się za chuda. W 58-59 czuję się najlepiej chociaż chciałabym mieć bardziej płaski brzuch ;)

[...] będzie miłe gdy dostaniesz to w swe ręce to zapomnij o udręce i zapomnij o zmęczeniu po siłowni przepaleniu na kolana sie nie osuniesz i na ziemie juz nie runiesz tyle siły ile chcesz jak potężny, dziki zwierz będziesz kroczył dumnie, twardo tego chcesz juz bardzo dawno zdobądź to juz teraz - dziś będziesz jak polarny miś :) 1. BCAA Xplode to aż [...]

[...] nawet nutki podniecenia ? To pewnie jestes jedynym ze sztywniaków Zas to cudo jest dla meżczyzn, nie zwykłych wapniaków Prawdziwy męzczyzna z krwi i kosci Musi sprawdzic ile ten produkt daje radosci Jesli nie chcesz byc już dłuzej zwykłym przecietniakiem Stan sie już dzis prawdziwym miesniakiem odpowiedzi: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg [...]

Bziu ile masz wzrostu jakoś tak drobno wyglądasz na tym filmiku :-)) 168/169cm

[...] około 3 lata z przerwami - jak to pieknie brzmi... I co dalej? Prawie 3 lata, ale prawie robi wielka roznice. Skup sie na rzeczach waznych, na treningu, a nie co, gdzie i ile... Tu masz odpowiedz, co do bicepsu... http://www.sfd.pl/%C5%82apa-t323413.html#post10 Co do kolejnosci cwiczen - 1. Modlitewnik; 2. Pozostale dwa. - srednio co 4-5 [...]

[...] podskoków z kolanami do klatki w 1min x5: 26/24/21/20/20. 2. 100x swing 15kg: robione po 15. 9 obwodów: 20x box jump 10x MC na 50% : 60kg 20x thrusters 5kg Komentarz: o ile pierwsze dwa punkty poszły w miarę gładko, to po trzecim obwodzie przestałam rejestrować czas rzeczywisty dookoła mnie. Zaparłam się przy 60 kg w MC, bo jak widać [...]

ile Ty masz wzrostu?(pewno juz nie raz pisałes ale nie pamiętam) bo jak coś ze 180cm to waga 95kg to juz sporo nawet, ale jakos jej nie widac, chyba że mi się wydaje;d

[...] się, organizm się wyciszy i zjesz porcje konkretną, jak trza. Jeszcze jako ciekawostkę napiszę, że kiedyś gdzieś wyczytałem, że objawy typu ochoty na wymioty, zawroty głowy i ogólne "rozbicie" tuż po treningu, jest oznaką wydzielania się hormonu wzrostu, ale ile w tym prawdy, to nie wiem ;-) Zmieniony przez - st_ud w dniu 2012-12-15 21:53:52

[...] ze wzrostu siły. Na skosie też się udało, jakoś. Dołożyłem trening bicepsu bo nie zdążę zrobić go osobno (od piątku 25 siłownia zamknięta). Brzuch też zmasakrowałem ile mogłem, jeden z lepszych treningów (dodatkowo czułem go jeszcze po wczorajszym). Dieta: Dzisiejsze posiłki: 1. 9 - mleko, płatki owsiane, otręby pszenne, rodzynki, 2. [...]

[...] powoli moje ciało zmienia się na plus. Obstawiam, że moje zapotrzebowanie przy tej aktywności wynosi może ze 2000kcal, ale na pewno nie więcej. Mam 165cm wzrostu, nie wiem ile ważę, mam trochę mięśnia, ale i tłuszczu do spalania nie brakuje... Zapomniałam dodać, że mój dziennik oficjalnie rozpoczynam jutro. Dziś musiałam ogarnąć kilka spraw, [...]

Nie masz na to wpływu i urośniesz tyle ile masz pisane także zadręczanie się tym Ci w niczym nie pomoże a może zaszkodzić i wpływać na inne kwestie, jak wspomniano wyżej są ważniejsze rzeczy niż tylko tyle ile masz wzrostu.

Wlasnie dzisiaj gadalem z tym typkiem z rugby bo akurat go w bloku spotkalem to sie pytalem ile na 100 m ma to mowil ze w lato na stadionie i w korkach ponizej 11 na luzie a wazy 112 kb przy 182 cm wzrostu a wiec wyobrazcie sobie ze takie cos wam wchodzi glowa w klate A jak mu o pudzianie powiedzialem to sie zasmial bo powiedzial ze jego by [...]

co ty pieprzysz kojot moim zdaniem jest dobrze.... plecy w sumie zawsze miałeś szerokie , na focie jakos krzywo wyszło ,ale łapki , barki elegancko ile masz wzrostu ??

[...] mistrzostwa poslki wygrywa Darek Brzezinski (byly kulturysta) zawodnik o duuzej masie miesniowej i wysokiego wzrostu a w tym roku debiuty wygrywa twoj kolega majacy o ile sie nie myle 170 cmm... gdzie tu logika i konsekwencja sedziow?.. albo sedziowie jeszcze szukaja.. albo kryteria nie sa ustalone dokladnie... Chociaz kierujac sie [...]

[...] juz troche cwiczyl i mial w lapie 33cm i wydawalo mi sie ze wielka lapa a ja mialem wtedy 25cm w bicu(mam jeszcze stary zeszyt z pomiarami ) no i zaczelo sie tak ze przychodzilem czasami do niego(bo mial sprzet w domu,sztange i 80kg)tego okresu niemoge napewno liczyc do lat ktore cwicze bo to bylo takie cwiczenie na odpie...dol np 2 razy w tyg a [...]

trzeba jednak pamiętać, że o ile w okresie dojrzewania HGH działa na kości powodując ich wzrost na długość, to po jego zakończeniu ( po skostnieniu głów kości długich ) HGH będzie powodował pogrubianie kości. O ile pogrubienie np. kości udowej może byc korzystne, to grubienie kości twarzy czy dłoni może prowadzić do zniekształceń. Nadprodukcja [...]

Powiem tak, jak na swoja wage, to jestem smiesznie slaby, tyle ze zawsze kazdy na wage patrzy a nie ile kto ma prz tym wzrostu, a ja mam 180 albo 181, wiec jestem szczuply w miare , mam dlugie rece, dlugie nogi, wice raczej silacza ze mnie nie bedzie ale jak dorzuce jeszcze z 10kg wagi to moze jakas plazowa sylwetke sie uda wyczarowac Zmieniony [...]